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LA ROPA DE HOMBRE ESTÁ DE MODA

Hay hombres que parece que tienen envidia de las mujeres y sus ingentes cantidades de ropa. Por lo que les gusta comprar todo lo que les gusta siempre que pueden. Uno de mis amigos es así y siempre tiene discusiones con su novia por culpa de los armarios de cada uno. Y eso es cierto, porque en su casa no hay suficiente capacidad de almacenaje para la ropa de los dos. Al final van a tener que convertir una de las habitaciones de su casa en un mega armario vestidor, lo cual me parece una solución completamente razonable. Además, mi amigo acaba de encontrar una tienda online de ropa de hombre en la que se está dejando el sueldo. Una cosa es que te guste la ropa y otra muy diferente obsesionarse con tener más ropa que tu novia, esa competición nunca la podrá ganar.

 

Personalmente, creo que la ropa no es tan importante como mi amigo cree, pero he de reconocer que no es que me moleste mucho a la hora de comprar ropa y lo poco que me voy comprando, lo compro con expectativas de futuro, osea que todo lo que me compro procuro que me dure el máximo tiempo posible. Pero al parecer hoy en día existen muchos hombres a los cuales les encanta comprarse ropa constantemente, seguramente tengan tanta ropa que no les da tiempo a ponérselo todo todas las veces que les gustaría. Estos hombres supongo que en sus casas no les llega con tener un buen armario, lo más normal es que se hagan una habitación vestidor exclusiva para poder guardar toda la ropa que se compran toda junta. Los vestidores cada vez están más de moda, pero por desgracia no todos los pisos están pensados para tener un vestidor. Hace años, cuando estuve estudiando una formación profesional de construcción, los profesores insistían en colocar vestidores en las casas que dibujábamos, pero han pasado los años y no he visto tantos vestidores como nos dieron a entender que iba a haber en los edificios nuevos, supongo que no les salía rentable a los constructores.

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Protocolo de prevención del cáncer de colon

El cáncer de colon es un tipo de cáncer que hoy tiene solución siempre y cuando se detecte a tiempo. Por eso, avanzar en la forma en como se detecta el cancer de colon y establecer los protocolos adecuados es básico para poder salvar muchas vidas.

Hay personas que tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de colon, por ejemplo, aquellos que tienen antecedentes en su familia o que ya han tenido problemas como pólipos. Cuando estas personas tienen ya una cierta edad en la que el riesgo aumenta, lo habitual es que se sometan a colonoscopias periódicas para comprobar que todo está bien.

Una colonoscopia es una prueba que consiste en la introducción a través del ano de un cable con una cámara en el extremo. Gracias a la cámara se puede ver el interior del intestino y su estado. Para realizar esta prueba el paciente tiene que llevar una dieta especial y utilizar laxantes para que el intestino esté perfectamente limpio.

Muchas personas se ponen muy nerviosas ante una colonoscopia. No es especialmente dolorosa, pero si molesta, por lo que en la mayoría de las clínicas se opta por sedar al paciente y que de esta manera pase la prueba prácticamente sin darse cuenta.

En el caso de pacientes con síntomas que puedan corresponderse con diferentes enfermedades, lo normal es que antes de una colonoscopia se realicen otras pruebas más sencillas y menos invasivas que vayan dando pistas al médico sobre cuál puede ser el problema. Por eso, lo normal es realizar una prueba de heces para ver si puede haber sangre en ellas.

Puede haber sangre en heces por muchas causas, por ejemplo, por hemorroides internas, así que no hay que pensar inmediatamente en la posibilidad de cáncer. El siguiente paso sería la colonoscopia para poder comprobar qué es lo que causa la aparición de la sangre. En algunos casos, los médicos pueden solicitar también un análisis de sangre para comprobar los valores tumorales.

Los controles de salud periódicos y acudir al médico cuando se nota que algo no va bien son las formas de poder detectar a tiempo esta enfermedad y otras muchas. En este caso el tiempo es fundamental y puede marcar la diferencia entre arreglar el problema con una simple intervención o tener que realizar quimioterapia y radioterapia y llevar a cabo cirugías mucho más complicadas y con más efecto en el paciente.

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Los equívocos con la cirugía estética

Desgraciadamente, existe mucho desconocimiento sobre la cirugía estética lo que implica decepciones, errores y quejas. Hace poco, una amiga llegó súper alterada porque en una clínica le habían dicho que la liposucción no era la mejor manera de ‘perder peso’. No quise herir sus sentimientos, pero le aconsejé que buscara otra opción si lo que pretendía era adelgazar. Ella me dijo que yo había perdido peso después de la liposucción y yo le recalqué lo de ‘después’…

Cuando yo misma buscaba una clínica de Liposucción Galicia estaba parecido a como está mi amiga ahora: muy perdida. Oía campanas pero no sabía dónde. Tenía la certeza de que la lipo era una forma de quitar kilos de encima y ya está, pero no es exactamente así. Por suerte, yo encontré una clínica cuya base es la honestidad en el tratamiento con el paciente, algo que debería ser obligatorio en todos los centros que se dedican a esta actividad.

Yo me presenté ante el cirujano con las cuatro cosas que me habían contado o que había escuchado de pasada. La primera idea era errónea y de ella venían todos los demás equívocos. La liposucción no es una intervención con la que se adelgace: se moldea y se tonifica, pero no se pierde una cifra apreciable de peso.

En la clínica de Liposucción Galicia me sentí decepcionada cuando escuché esto: ¿pero entonces quién quiere hacerse esta operación si no adelgazas?, pensé. Al eliminar pequeños depósitos de grasa, aunque no se pierda un peso significativo, se moldean ciertas partes del cuerpo, de forma que el resultado general es más armónico. Por ejemplo, si quitamos parte de la grasa de las cartucheras, esa zona tendrá otra apariencia y el aspecto general cambiará. Ese es uno de los beneficios reales de la liposucción.

Así que cuando salí de la clínica, creí que nunca me iba a hacer esa intervención, que no merecería la pena, pero después de reflexionar, me di cuenta que no todo es perder peso: un cuerpo sano y saludable se consigue de muchas maneras. Gracias a la liposucción conseguí sentir mi cuerpo más armónico, me llené de autoestima y, después, sí perdí peso… pero en el gimnasio y comiendo mejor.

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El mexicano más atestado del barrio

Yo no daba un duro por el restaurante, tengo que admitirlo. Mi amigo Paco no es mexicano, es de Cádiz y ni siquiera ha estado nunca en México, pero es un gran cocinero, un notable emprendedor y todo un show man: un tipo único que decidió que su siguiente locura sería abrir otro restaurante mexicano en una de las zonas de la ciudad con más restaurantes por metro cuadrado.

Me pidió que le ayudara con el diseño y la decoración del local: conoce mi trayectoria y sabe que soy bastante bueno en mi trabajo, pero yo tenía dudas acerca de la idea que él tenía para el local. Me dijo que no quería nada de aire mexicano, sino muy minimalista y moderno. La comida sería mexicana pero el diseño no sería étnico, todo lo contrario. Y eso fue una de las razones de su éxito.

El presupuesto era ajustado así que tuvimos que rompernos un poco la cabeza entre los dos para conseguir ese toque minimalista y cool sin gastar demasiado. Usamos mucho material reciclado, optamos por comprar bombillas decorativas LED rgb baratas para buena parte de la iluminación y colocamos un pequeño pero monísimo cartel externo iluminado que se ha convertido en todo un símbolo.

También para el mobiliario apostamos por piezas rehabilitadas de una pequeña firma amiga: todo estupendo y a buen precio. Lo único en lo que sí invertimos un poco más fue en la zona de la barra en la que se colocó un mosaico de teselas, tanto en la zona inferior como superior, que también quedó estupendo.

En definitiva, y aunque está mal que yo lo diga, la decoración del local fue un prodigio de economía de medios aprovechando las oportunidades que nos iban surgiendo: desde comprar bombillas decorativas LED rgb baratas hasta el mobiliario rehabilitado por unos amigos. En la inauguración todo el mundo nos felicitó, pero lo importante estaba por llegar: la calidad de la comida. Y con eso, Paco, no tiene rival: el mexicano de Cádiz es ahora lo más del barrio, hasta el punto que ya está pensando en nueva locura…

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La investigación nos dará las claves contra el cáncer

No puede ser de otro modo, la investigación es la única arma eficaz que poseemos para poder ganarle la guerra al cáncer. Esta enfermedad se cobra cada año la vida de miles de personas y sabemos muy poco sobre por qué se produce o cómo actúa en el organismo. Entender qué es lo que causa la aparición de las células cancerígenas es el primer paso para conseguir eliminarlas o, lo que todavía sería mejor, evitar que lleguen a producirse. No parece que estemos todavía cerca de conseguirlo, pero sí de lograr avances significativos, sobre todo en el terreno de las metástasis donde se han producido importantísimos descubrimientos.

La Beca programa fellowship investigación clínica contribuye en gran medida a conseguir este objetivo al otorgar becas para investigación contra el cáncer. Las becas son fundamentales para poder financiar la mayoría de las investigaciones, consiguiendo así que las personas con más valía puedan estar trabajando en proyectos que quieren desarrollar y que, sin este tipo de ayudas, quedarían en un cajón por falta de financiación. Esta beca proporciona a los investigadores la oportunidad de trabajar en Houston, en la clínica de MD, consiguiendo una experiencia impagable en uno de los mejores centros del mundo en estudio de las enfermedades cancerígenas.

En la investigación pueden participar también las personas enfermas de cáncer ayudando a los médicos al participar en diferentes programas para probar nuevos medicamentos o para que los investigadores puedan contar con nuevos datos que les ayuden a realizar avances en su trabajo. Una colaboración que tiene efectos positivos para todos a que los investigadores consiguen esos datos que necesitan y los enfermos pueden tomar medicamentos que de otro modo estarían fuera de su alcance por no estar en el mercado o pueden también aportar su granito de arena para futuros descubrimientos de los cuales, tal vez, se vayan a aprovechar directamente.

No sabemos cuánto tiempo falta para poder ganar la batalla al cáncer, pero sí sabemos que es solo una cuestión de tiempo. Un tiempo que vale dinero y que este tipo de becas pueden ayudar a pagar, así como las contribuciones de las personas que quieran apoyar este tipo de causas aportando de manera desinteresada su dinero. Al igual que se ganaron otras batallas contra enfermedades que parecían incurables, también se acabará ganando la lucha contra el cáncer y estamos cada día un poco más cerca del final.

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DISFRACES DE CARNAVAL

Desde que era un niño siempre me ha gustado disfrazarme, me daba igual de lo que fuese el disfraz con tal de disfrazarme, de este modo gané varios concurso de disfraces en el colegio. Cuando era niño me ayudaba siempre mi madre a disfrazarme, casi parecía que disfrutaba más ella que yo, pero con los años aprendí que la parte más divertida del carnaval es hacerte tú mismo el disfraz. Comprar los disfraces no tiene ninguna clase de mérito y es algo que por desgracia cada vez está más extendido, la gente se está volviendo demasiado cómoda y ya ha dejado de hacerse sus disfraces. Solamente aquellos que de verdad disfrutan esas fiestas son los que se los hacen ellos mismos.

 

Todos los años nuestro grupo de amigos tenemos el mismo problema cuando llega el carnaval, nunca sabemos de qué nos vamos a disfrazar. Pero este año he pasado un tiempo pensando de qué podríamos disfrazarnos y se me ha ocurrido uno bastante bueno, pero que no os lo puedo decir aquí, más que nada para que nadie me lo pueda copiar. Casi lo único que necesitamos es Comprar Jerséis hombre iguales para poder disfrazarnos en grupo.

 

Por norma general cada año cada uno termina disfrazándose de lo que se le ocurre y normalmente no suelen tener sentido unos con otros. Solamente nos hemos disfrazado en conjunto un par de veces y nos lo pasamos como nunca. Un año nos disfrazamos de colegialas de un colegio de uniforme con la novia de uno haciendo de la profesora de todos, creo que no me lo pasé tan bien en una fiesta de carnaval como ese año y eso fue porque lo hicimos todos juntos. Cuando te disfrazas solo está bien pero es mucho mejor hacerlo con nuestros amigos.

 

En definitiva, es mejor volver a lo de antes y dejar de comprar los disfraces, que por norma general suelen ser bastante feos, es mucho mejor que cada uno se haga el disfraz que más le guste con su ingenio y excentricidades. Pero eso sí, siempre que te quieras disfrazar cuenta con tus amigos y de este modo te lo pasarás mucho mejor.

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Bebés e intolerancias a la lactosa

La intolerancia a la lactosa en bebés es poco común, pero existe. Cuando tu hijo comienza a tener graves problemas para digerir la leche lo normal es que se le comiencen a hacer pruebas y, si finalmente se le diagnostica que no puede digerir la lactosa, se recomendará el uso de leche en polvo sin lactosa para sus papillas y biberones.

Dentro de lo malo, no se consuela quién no quiere, hay que pensar que al menos el niño no es alérgico a la proteína de la leche, lo que haría su vida bastante más complicada. Por suerte, hoy es fácil encontrar lácteos sin lactosa para bebés y para niños de todas las edades sin demasiado problema.

Como se tiene tiempo por delante, los padres deben de informarse sobre la lactosa y en qué productos está presente. Tendrán que acostumbrarse a leer todas las etiquetas antes de darle al niño cualquier tipo de producto procesado. Cosas que en principio nadie pensaría que tienen lactosa, como los fiambres o las patatas fritas de paquete pueden llevarla porque se utiliza como conservante.

Por eso, también se encuentra en carnes preparadas como los pollos asados envasados que se venden en muchos establecimientos, no así en los pollos que se venden en asadores y que se preparan al momento. Leer las etiquetas es la única manera de estar seguros de que no se le da al niño nada que no deba comer.

Una de las cosas que suelen causar más problema es que los niños con intolerancia a la lactosa no podrán tomar muchos dulces que comen sus compañeros. Por eso, hay que acostumbra desde pequeño al niño a que no intercambie comida y que solo coma aquello que se le da en casa.

No obstante, es importante señalar que existen pastillas de lactasa que son muy útiles para los intolerantes, porque aportan la lactasa que no produce el intestino y que permiten poder comer un día fuera de casa, tomarse un delicioso helado de yogur en verano o disfrutar de una tarta en un cumpleaños. Es bueno preguntar al médico a partir de qué edad pueden los niños tomar lactasa.

Los niños intolerantes a la lactosa pueden sufrir cólicos, diarreas o meteorismos en caso de consumirla. La intensidad de las molestias variará en función del grado de intolerancia que sufran, pero no suelen ser graves, sino más bien dolorosas y molestas.

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Quiero estudiar medicina

Desde bien jovencita dejó de quejarse cuando íbamos al médico. Al contrario que otros niños, ella no protestaba si había que poner unas inyecciones. Tampoco es que disfrutase con ello, pero parecía entretenerse en el despacho del médico mirando los instrumentos: siempre fue fan del estetoscopio… Para nosotros era un alivio que una niña tan pequeña no diera guerra en el médico, pero no nos podíamos imaginar que ya nos estuviese mostrando su futura vocación.

Cuando al abuelo le diagnosticaron sintomas de cancer de pancreas terminal, fue todo un shock para la familia pero especialmente para nuestra hija que ya era casi una adolescente por aquella época. Poco a poco, fuimos aceptando la situación y, entre todos, hicimos lo que pudimos. Cuando finalmente falleció, nuestra hija no se mostró tan apenada como creíamos. Tanto es así que llegamos a creer que había tenido algún problema con el abuelo en sus últimos momentos. Todo lo contrario.

Un día le preguntamos directamente y ella dijo muy firme: “le prometí al abuelo antes de morir que cuando fuera mayor estudiaría medicina y curaría los cánceres”. La verdad es que se nos encogió el corazón. Nuestra hija se estaba haciendo mayor y había tomado una decisión sobre su futuro.

Yo siempre había pensado que lo de la vocación era algo un poco voluble. Tal vez porque yo nunca tuve una vocación muy concreta. Siempre me gustaron demasiadas cosas y ninguna. Por eso no creí que tan pronto pudiera surgir una afición que, a la postre, se convierta en profesión. Pero ahora que mi hija lleva dos años estudiando Medicina en la universidad he comprendido que no todos somos iguales y que hay personas que llevan en la sangre su futuro, por decirlo así.

Y aunque lleva poco tiempo estudiando ya demuestra que su afición por la medicina iba muy en serio. Todavía es pronto para empezar a especializarse pero ella tiene claro que se dedicara a la investigación sobre el cáncer. Y en cuánto pueda tratará de estudiar los sintomas de cancer de pancreas terminal para cumplir con la promesa que le hizo al abuelo.

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¿Quieres vender tu negocio? Asesórate

Si estás pensando en la jubilación o quieres darle un cambio a tu vida laboral, tal vez te plantees vender tu negocio. Si es así, lo mejor en estos casos es acudir a una agencia especializada en asesoramiento venta negocios.

Este tipo de agencias te ayudarán a tener una visión realista de cuánto vale realmente tu negocio, si puedes hacer algo para acrecentar su valor antes de ponerlo en el mercado o qué papeleos son necesarios para que no te encuentres con problemas en el futuro. Conocer el precio real de la empresa es el primer paso y es muy importante para poder llevar a cabo la venta, ya que muchas veces los propietarios piensan en lo que les ha costado levantar el negocio o lo que se han dejado allí a nivel personal, pero esas cosas no se van a valorar económicamente en el mercado.

También es importante conocer el estado legal de la empresa. Esto es fundamental si se han llevado a cabo traspasos a nivel familiar. A veces, este tipo de cosas no se han hecho tan legalmente como se debería y hay que arreglar bien todos los papeleos antes de poner en el mercado la empresa o no aparecerán compradores debido a que las complicaciones y los enmarañados legales harán que se desanimen. Solo cuando todo esté en regla se podrá pensar en vender la empresa a una tercera persona.

Para muchas personas deshacerse de su negocio no es fácil, se sienten muy implicados en el mismo y no acaban de sentirse cómodos con la venta incluso si saben que es la mejor salida. Al dejar esto en manos de terceros pueden desentenderse de todo más fácilmente y las cosas se harán de una manera más sencilla porque no habrá sentimientos de por medio, solo una transacción comercial más, que irá encaminada a obtener beneficios y en la que se tendrá una visión realista del conjunto.

Hay casos en los que la venta no es del negocio al completo, sino de parte de las acciones. Esto también es posible y en una empresa de asesoramiento te dirán todo o que tienes que saber sobre este tipo de ventas, tus derechos, los de tus socios y qué es lo que puedes y lo que no puedes hacer en estos casos. Así, no darás pasos en falso y siempre tendrás apoyo legal para todo.

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Cuando reformas tu vivienda estás aumentando su valor

¿Eres de esas personas a las que le da pereza pensar en una reforma vivienda? Pues no deberías porque al reformar tu casa estarás aumentando su valor. Muchas familias hoy en día no tienen demasiados ahorros y su principal capital es la casa en la que viven, que suele ser en propiedad. Cuando se invierte en la reforma de la casa se están aumentando esos ahorros en forma de propiedad. Normalmente, una reforma siempre le da a la casa más valor de lo que ha costado si se ha elegido bien la manera de hacerla.

¿Y cómo conseguir que el valor que se le da a la vivienda sea mayor del invertido en la reforma? Pues hay que seguir unos parámetros bastante claros que están dictados, sobre todo, por el sentido común:

-No poner materiales que no sean acordes con la vivienda. Si tienes una casa en un barrio medio, con una calidad media, no debes de gastar un montón de dinero para poner, por ejemplo, un suelo de gama alta o muy alta porque ese valor no se va a ver reflejado en el aumento del valor de piso. Tampoco pongas uno de calidad baja, o la reforma te hará perder dinero. Pon un suelo acorde con la vivienda y aumentarás así su valor.

-No hagas cambios en la distribución que puedan ser demasiado caprichosos. A no ser que tu intención sea vivir siempre en esa casa y no aumentar su valor, no es buena idea hacer una obra caprichosa y a medida. Tal vez a ti te encante tener una habitación conectada con un gran vestidor y con un baño de ensueño y un salón comedor cocina. Pero posiblemente, te resulte más fácil vender una casa con dos habitaciones y dos baños en lugar de un proyecto tan personal.

– Hay viviendas que tienen un límite muy claro. Si tu vivienda es un cuarto piso sin ascensor y no hay posibilidades de instalarlo su valor siempre va a ser muy limitado y, si tu intención es venderlo, una reforma modesta es la mejor opción porque su valor nunca va a aumentar en gran medida. Otra cosa es que pretendas arreglar la casa para ti porque no vas a mudarte y quieras tener una vivienda en las mejores condiciones.

Si sigues estos consejos, conseguirás obtener el máximo valor por tu casa.