Publicada el por paco

Cuando no tenía cobertura privada 

No siempre he tenido seguro privado, durante muchos años estuve solo con la sanidad pública y me fue bastante bien. Sé que es un asunto que suele despertar bastante polémica, pero no es mi intención entrar en ello. Siendo realista y analizando nuestra forma de vida y nuestra sociedad parece evidente que ambos tipos de sanidad deben convivir. En mi caso, he disfrutado de las dos y ambas ofrecen buenos servicios. Lo que hay que saber es elegir cuando conviene una y cuando conviene otra.

Cuando era más joven y vivía en Asturias no tenía seguro privado. Al principio nadie de mi familia lo tenía. Recuerdo que fue mi hermano el primero, debido a su trabajo, el que optó por contratar seguro adeslas. Lo que recuerdo es que él no tenía que esperar tanto por los especialistas, algo que era importante para él, puesto que en aquella época tenía algunos problemas de salud y necesitaba ver a bastantes médicos.

Por aquella época yo solo iba muy de vez cuando al médico por cuestiones bastante básicas, salvo por mi problema de asma que me obligaba a ir algunas veces al especialista. Por lo demás, era evidente que no necesitaba un seguro privado. Y cuando tuve un problema más serio, me trataron muy bien en la sanidad pública.

Todo fue cambiando a medida que pasaron los años y cambié de residencia. En Madrid, las cosas funcionan de otro modo y yo empezaba a tener más achaques. Alguna experiencia un poco regular en la sanidad pública me hizo replantearme la posibilidad de tener un seguro privado. Entonces recordé que mi hermano había tenido buena experiencia con Adeslas y empecé a informarme para la posibilidad de contratar seguro adeslas.

Cuando nunca has tenido seguro privado de salud es cierto que es difícil entender el sistema y los tipos de cobertura que tienes que elegir. Por supuesto, el aspecto económico también es importante, con lo que hay que comparar el coste de los servicios de las distintas aseguradoras hasta encontrar aquello que se adapte mejor a nuestras posibilidades. Pero mi experiencia hasta ahora también ha sido buena.

Publicada el por paco

3 errores típicos cuando se te comienza a caer el cabello

La caída del cabello en hombres es bastante frecuente. Pero aun tratándose de algo que afecta a tantos, todavía son muchos los mitos que nos encontramos al respecto, así como la falta de información sobre cómo combatir la alopecia de una manera correcta. Repasemos los 3 errores más importantes que suelen cometerse al comenzar a caer el pelo.

1-Buscar remedios caseros. Es el primer error en el que caen muchas personas cuando notan que el cabello comienza a caer. Optan por meter cebolla en su bote de champú o por usar diferentes hierbas para enriquecerlo en lugar de hacer lo que realmente deberían de hacer, acudir a un dermatologo alopecia en Vigo precisamente cuando todavía está comenzando a aparecer el problema. Así, este podrá realizar un diagnóstico y ofrecerle soluciones que de verdad le van a funcionar.

2-Acudir a la peluquería o a perfumerías. A este tipo de establecimientos se acude a pedir productos para evitar la caída del cabello. Y la persona que esté al frente del negocio nos venderá todo tipo de champús, ampollas o lociones que a muchos de los que conocen les han funcionado muy bien. El problema es que estos productos son para casos concretos de caída del cabello, por ejemplo cuando es porque falta una vitamina o cuando se trata de una caída estacional leve.

Por eso es tan importante tener un diagnóstico ya que si el problema de nuestro cabello es hormonal, por ejemplo, no estaremos dándole al pelo lo que necesita, nos estaremos dejando una pequeña fortuna en productos y, al final, estaremos perdiendo un tiempo precioso en el que podríamos estar tratando el problema.

3- Resignarse. Un error mucho más común de lo que parece e igual de malo que buscar soluciones equivocadas. Es el típico caso del que dice que su abuelo ya era calvo desde joven, su padre era calvo desde joven y que él también tendrá que serlo y, simplemente, no hace nada porque considera que es algo contra lo que no puede luchar.

Sin embargo, esto no es cierto. La medicina estética ha dado muchos avances en los últimos tiempos y también ha sido así en el caso de la alopecia. Hoy, existen soluciones que hace poco tiempo eran impensables y esa caída del cabello no tiene por qué ser algo que necesariamente suceda y, de suceder, no tiene por qué ser el final del camino.

Publicada el por paco

Caravanas de segunda mano: la mejor opción para tus vacaciones

¿Te consideras una persona aventurera que pone por delante el disfrutar de la naturaleza y el poder moverse con libertad cuando va de vacaciones? ¿Es tu pareja igual que tú? Si la respuesta es que sí, entonces las caravanas y autocaravanas son la mejor opción para disfrutar del tiempo libre.

Si además sois de los que os gusta movernos con frecuencia y aprovecháis incluso el fin de semana para hacer alguna ruta cercana, hacerlos con una de las fantásticas caravanas segunda mano galicia que hay en el mercado es, seguramente, la mejor opción para vosotros. Al tener una caravana en propiedad, cualquier momento es bueno para hacer una escapada.

Las personas amantes de las autocaravanas suelen tenerlas listas para poder salir de viaje, con provisiones enlatadas suficientes para el fin de semana y siempre a punto. Solo hay que coger alguna ropa y calzado cómodo y salir el viernes nada más acabar la jornada laboral y las clases para no volver hasta el domingo a la noche. Dormir en la caravana es toda una experiencia y la mayoría se sorprenden de lo cómodas que pueden llegar a ser. Es como una mini vivienda que puede ser muy sencilla o contar con auténticos lujos según lo que cada persona quiera y lo que esté dispuesta a invertir en su vehículo de vacaciones.

Esta filosofía de subirse a la caravana y disfrutar incluso si solo es un fin de semana, es la mejor para disfrutar de este vehículo. Porque con él se pueden improvisar todo tipo de rutas, disfrutando de espacios naturales pero también de visitas a ciudades durante el día para dormir en cualquiera de los lugares estipulados para pernoctar con este tipo de vehículos. Dado que la pasión por las caravanas es cada vez mayor en nuestro país, el número de parkings para estos vehículos en los que hay todo tipo de servicios para los mismos, ha aumentado considerablemente, por lo que siempre es fácil encontrar uno en nuestros destinos.

Los aficionados a las caravanas disponen de Webs propias y de grupos en los que se comparten los mejores sitios para pasar la noche e incluso rutas que algunos han hecho y que pueden resultar muy atractivas. También se comentan experiencias y se dan consejos por parte de quienes ya tienen muchos kilómetros a sus espaldas. Por eso, este tipo de espacios son ideales para quienes comienzan a adentrarse en este mundillo, pudiendo aprovechar la experiencia de otros en su propio beneficio.

Publicada el por paco

4 detalles que harán tu salón único

Cada salón debe de ser único y adaptarse a los gustos de las personas que van a disfrutarlo. Pero si te gusta tener un estilo propio y quieres detalles elegantes y con mucha sofisticación, te ofrecemos algunas sugerencias. En concreto, cuatro detalles con los que conseguirás un salón que se va a ver único y diferente al resto.

1-Los estores paqueto. Elegantes, sofisticados y muy actuales, los estores paqueto son perfectos para quienes quieren evitar las cortinas de toda la vida y no quieren estores enrollables porque no los ven elegantes. Hay que elegir una tela que permita arrugarse con facilidad pero que una vez estirada de nuevo no se vea marcada. Los linos suaves pueden ser una gran opción aunque hay telas sintéticas que encajan perfectamente con este tipo de estores. En su contra tienen que resultan algo complicados de montar y desmontar cada vez que deben de lavarse.

2- Las alfombras antiguas. Las alfombras antiguas de calidad están de moda y son muchas las personas que no dudan en recorrer tiendas de antigüedades a la búsqueda de alfombras y tapices con mucha historia detrás. Después de que nuestras madres y abuelas se deshicieran de estas grandes alfombras porque eran muy trabajosas de limpiar, ahora las buscamos desesperadamente para conseguir ese toque vintage y de gran clase en nuestro salón. En su contra tienen que son delicadas y que resultan caras, por lo que hay que tratarlas con mucha delicadeza.

3- Los sofás Chester. Posiblemente no sean los más cómodos para tumbarse a ver la televisión pero sí que son extraordinariamente elegantes y decorativos. Invitan a sentarse con un café y charlar o leer durante horas mientras transcurre el tiempo a una velocidad más lenta de lo habitual, tal vez recordándonos a las películas clásicas en las que siempre salía uno de estos sofás en los salones en los que se mantenían largas conversaciones. En su contra, el tema de la comodidad ya mencionado.

4- Los puffs decorativos. Bonitos y prácticos, pueden tener varias funciones. Por ejemplo, pueden ser huecos para guardar cosas en su interior. Algunos se pueden encajar en la mesa de centro para disimularlos, quedando ideales. Si no hay invitados, forman parte de la mesa y de la decoración. Si hay gente, solo hay que sacarlos tirando de ellos y ya se cuenta con espacio para más personas en el salón. El único punto en contra es que si no están integrados en la mesa o en el sofá, pueden ser difíciles de encajar en la decoración.

Publicada el por paco

LA TECNOLOGÍA NOS TIENE DOMADOS

He estado pensando desde hace ya algún tiempo en ver los precios de un ordenador de sobremesa que nunca he tenido ninguno, siempre he tenido ordenadores portátiles y como mi ordenador me está empezando a dar problemas considero que es el momento oportuno. Para ello he estado buscando en internet páginas de diseño de informaticos a medida y por ahora no he encontrado lo que estoy buscando pero estoy seguro de que al final lo encontraré. 

Creo que la última vez que utilicé un ordenador de sobremesa fue cuando estudiaba en el instituto politécnico y tampoco es que tenga demasiado buen recuerdo de esos ordenadores ya que no estaban en las mejores condiciones en las que podían estar y en aquella época no era un usuario de los ordenadores como lo soy hoy en día. Hoy en día no me queda otra opción que usar los ordenadores, más que nada porque utilizo el ordenador para trabajar, los días que no tengo trabajo muchas veces no enciendo el ordenador. Lo más probable es que si tuviese otra clase de trabajo me podría pasar días sin tener que encender el ordenador, cosa que para mucha gente le podría parecer de otro mundo. Creo que la gente está demasiado enganchada a sus ordenadores como a sus teléfonos móviles, que en definitiva son ordenadores pequeños. Cuando vas por la calle es cuando te das cuenta de que la gente ya no sabe vivir sin sus teléfonos móviles y eso me parece muy triste, porque simplemente quiere decir que esa gente tiene bastante poca personalidad. Personalmente ya debo de ser mayor porque no me incluyo dentro de ese grupo de gente que vive por y para sus teléfonos. El móvil hay que usarlo de manera moderada y para las cosas justas, no usarlo para todo como hace todo el mundo.

 

No sé cómo por la calle no hay más accidentes provocados por gente que va absorta viendo el móvil sin levantar la cabeza en ningún momento, muchas veces te tienes que apartar tú porque a un chico o chica no les apetece levantar la cabeza como una persona normal que va por la calle.

Publicada el por paco

Mi primer encargo 

Hasta ese momento siempre había trabajado como ayudante en equipos dirigidos por otros, pero por fin me había llegado la oportunidad de ser yo el líder de un proyecto. Se trataba de diseñar desde cero toda la imagen de un negocio de hostelería lo que suponía no solo el logo del restaurante, sino todos los detalles que iban a aparecer tanto en su web como el local físico. Solo nos dieron unas notas para empezar con el diseño: querían algo con un toque castizo y vintage que entroncase con el estilo de la comida que iban a servir en el local.

Debo decir que estaba bastante agobiado porque era la primera vez que yo debía coordinar el diseño de todo el Material publicitario hosteleria. Eso suponía una cierta presión ya que no llevaba demasiado tiempo trabajando en aquel estudio que, por otro lado, tenía bastante prestigio en la ciudad. Pero también intentaba ver el vaso medio lleno. Si en el estudio habían confiado tan rápido en mí para llevar a cabo este proyecto era porque ellos entendían que estaba capacitado para hacerlo. 

Otro aspecto que debía tener en cuenta es que el cliente ya había trabajado anteriormente con este estudio. Se trataba de un grupo hostelero con más restaurantes y esta era la tercera vez que acudían a nosotros con un proyecto. Cuando supieron que yo iba a dedicarme a coordinar todo el Material publicitario hostelería para su local les pareció bien, aunque no hubiesen tratado conmigo directamente hasta ese momento.

Pero el primer feedback fue positivo cuando les presenté los primeros borradores que habíamos ido trabajando. Parecieron bastante contentos y tan solo dieron unas indicaciones para afinar un poco más la imagen. Pero entonces empecé a darme cuenta de la dificultad que tiene dirigir un equipo. Hasta ahora yo había sido un ayudante: se me daban unas indicaciones, trataba de hacerlo lo mejor posible y mi trabajo había finalizado. Pero ahora era yo el responsable final de todo y asumí que debía hacer horas extras. Pero era un paso que había que dar si quería seguir progresando.

Publicada el por paco

Las fiestas del pueblo 

Uno de los especiales de la pasada Navidad hacía una parodia de Cinema Paradiso, una de las películas italianas más recordadas de los últimos tiempos. Y siempre que pienso en esa película recuerdo mi pueblo, supongo que a muchos nos pasará igual. Porque, aunque aquella historia esté ambientada en Italia, las diferencias no son muy grandes con España, ¿verdad?

Uno de los grandes momentos de todo pueblo son las fiestas patronales. Las calles se visten de gala, con banderitas y demás, la plaza del pueblo se llena de puestos y cachivaches y todo el mundo espera el día grande, ese día al que llegan no solo los familiares de los habitantes del pueblo, sino otros viajeros y turistas. Y claro, no hay día grande sin orquesta, baile y fuegos artificiales.

Ya siendo un poco más mayor, recuerdo que un año colaboré en la organización de la fiesta porque uno de mis amigos estaba vinculado al ayuntamiento. A él le tocó colaborar con el departamento de festejos para organizar todos los eventos del día grande, con especial atención al encendido de los fuegos artificiales. Ese año habían decidido cambiar algunas cosas para que la fiesta fuera un poco diferente lo que conllevaba contratar a empresas nuevas para los eventos.

Desde primera línea vi cómo se organizaba todo lo necesario con el día de los fuegos. Tuvieron que contactar con un distribuidor de Mecha pirotécnica para completar todos los elementos necesarios para que la noche de los fuegos fuera un poco más mágica de lo habitual. De hecho, se había corrido la voz por todo el pueblo de aquel año iba ser muy especial porque se había contratado una empresa nueva que había tenido mucho éxito en grandes ciudades.

Lo cierto es que aquel año pude comprobar las dificultades que tiene organizar un evento de estas características para que todo salga bien cumpliendo todas las normativas. Si es así en un pueblo, no quiero ni saber cómo será en una gran ciudad. No solo había que encontrar distribuidor de Mecha pirotécnica, sino cuadrarlo todo para que estuviera a punto a la hora señalada. Pero aquello fue todo un éxito que el pueblo recordó durante años.

Publicada el por paco

¿Cómo amueblar un piso para estudiantes?

Si tienes un piso en una zona en la que suelen alquilar estudiantes y quieres amueblarlo para que quede perfecto para ellos, te daremos algunos consejos que te ayudarán a que te lo quiten de las manos y a un buen precio.

Para empezar, olvida eso de que un piso para estudiantes se amuebla con cuatro cosas compradas en una tienda de segunda mano, porque no es así. La oferta de pisos para estudiantes es muy amplia y ya no vale cualquier cosa. Si tu piso tiene pinta de haber salido de uno de los primeros episodios de “Cuéntame” no van a verlo como algo vintage ni como pintoresco, sino que lo calificarán de viejuno y no querrán alquilarlo.

Así que invierte un poco de dinero en un piso práctico, bonito y que sobre todo resulte fácil de limpiar y tenga poco mantenimiento. Evita reformar con maderas delicadas o colocar encimeras poco resistentes en la cocina ya que resultará complicado mantenerlos en buen estado. Te contamos como amueblar habitación por habitación.

La decoración del salón comedor dependerá un poco de cuántas personas vayan a vivir en el piso. En general, lo mejor es que cuente con dos sofás amplios y cómodos para poder estar a gusto y con una mesa de comedor sencilla y moderna. Evita llenar la estancia con muebles y decoración que pueden resultar molestos, una decoración minimalista será la más adecuada.

Los dormitorios deben de cuidarse especialmente. Una cama de plaza o de una plaza y media resultará muy cómoda y no ocupará mucho espacio. Es preferible una cama con zona de almacenaje, ya sean cajones o con somier abatible. El armario debe de ser alto, para que tenga una buena capacidad y permita que se pueda guardar la ropa de cama además de la personal. Y debe de contar con un escritorio y una estantería para el material de estudio. No olvides comprar venecianas que permitan graduar la entrada de luz y den suficiente intimidad en la habitación.

Los detalles como las alfombras para el dormitorio o para la sala de estar, las lámparas o los espejos siempre son de agradecer y la casa tiene que ofrecer un aspecto muy acogedor y agradable. Contar con armarios en el baño para poder guardar neceseres o con una nevera de gran tamaño también serán puntos a favor para alquilar el piso más rápidamente.

Publicada el por paco

CADA VEZ SOMOS MÁS

El verano ya empieza a acercarse y la temporada del barco también. Casualmente el otro día me encontré a una pareja de amigos que me comentaron que se habían comprado un barco o que lo habían heredado, ahora mismo no lo recuerdo muy bien. Me alegró mucho oírles esta noticia porque de esta forma ahora ya tenemos más barcos de personas conocidas con las que podemos hacer excursiones. 

Es cierto que cada vez hay más lanchas en galicia pero hay que reconocer que teniendo el océano al lado sería raro que no lo aprovechásemos comprando embarcaciones de recreo. El principal motivo de este aumento de embarcaciones de recreo es que el barco te da una privacidad que no puedes conseguir en las pobladas playas de nuestras ciudades, pero eso sí el agua está mucho más fría que la que podamos encontrar en cualquier playa. 

Este va a ser nuestro cuarto año con el barco, y he de decir que me encanta ir a la playa pero ir al barco ha subido la calidad del verano. Otro motivo para preferir el barco a la playa es que cuando vamos al barco, es que nunca tenemos que buscar aparcamiento en la playa, algo que por lo general te hace perder bastante tiempo. En el pantalán donde tenemos amarrado el barco hay una explanada bastante grande donde siempre hay sitio para poder aparcar sin ninguna clase de problemas.

 

El problema que tenemos este año es que no hemos podido sacar el barco del agua para poder hacerle las reparaciones necesarias anuales que hay que hacerle, pero como sigue flotando por ahora no nos preocupa tener que pintarla este año. La pintura que lleva el casco de los barcos es de lo más importante porque hace que los barcos sean impermeables y que no filtren agua.

 

Sea como sea este verano vamos a aprovecharlo como si fuese el primero, ya que todavía me queda alguna esperanza de que nos vacunen antes de que el verano comience  y podamos disfrutar de un verano sin tener que pensar más en la pandemia ni en nada que tenga que ver con eso.

Publicada el por paco

Hamburguesas, un negocio siempre en auge

Las hamburguesas son un alimento que tiene mala fama en muchos aspectos: son muy calóricas porque tienen bastante grasa y la carne no suele ser de la mejor calidad. Sin embargo, son muy sabrosas, en parte precisamente a la proporción de grasa que tienen y en parte por todo lo que las acompaña. Resultan muy fáciles de comer, incluso en la calle, son económicas y son perfectas para consumir con amigos cuando se quiere una comida rápida y satisfactoria.

Por eso, muchos negocios de hostelería no lo han dudado, han instalado una buena campana extractora, una plancha y cuentan en su carta con sabrosas hamburguesas que se hacen en un momento, incluso fuera de horario de cocina y que se venden tanto para el consumo en el local como para llevar.

No son pocas las cafeterías que se buscan un buen distribuidor de preparados carnicos congelados y los findes de semana abren muy temprano para ofrecer a la gente que vuelve a casa tras la fiesta, la posibilidad de tomar un delicioso bocadillo caliente o una hamburguesa antes de volver a casa. Y también esa misma cena antes de salir. Con todo el juego que les proporcionan los horarios legales, sacan el mejor partido a su plancha y a las hamburguesas de su distribuidor para hacerse con un público hambriento y que quiere comida rica y económica.

Es fundamental contar con un buen distribuidor de cárnicos congelados ya que cuanto mayor sea la calidad de estos, más éxito tendrán. Además, también se debe de contar con un pan delicioso que las acompañen y varias opciones para combinar: queso, bacon, lechuga, cebolla etc.

Por otro lado, hay que tener la mayor amplitud posible de horarios y adecuarse a cada uno de ellos. Por ejemplo, mesas corridas para atender cumpleaños y meriendas en grupo por las tardes y espacio en la barra para servir hamburguesas para llevar por las mañanas o al mediodía cuando los clientes quieren llegar, coger su comida y consumirla más tarde en casa o, tal vez, en la oficina.

Por último, además de que el producto tenga calidad y se ofrezcan variaciones, hay que darle un precio atractivo que haga que el cliente se sienta todavía más tentado. Y ese precio puede acabar de redondearse con menús que incluyan patatas y refrescos, al estilo de las grandes cadenas, pero con el sabor auténtico del local de barrio.